今天的早餐是～現榨的有機豆漿＋維也納僧帽胖～
現榨豆漿的濃醇香～我真的體會到了！
九陽～雖然你是阿六載的～但是算你厲害！
勸敗～勸敗！！！
還好當初一波三折～讓我買到超便宜的豆漿機~
從4990>4480>4280>4080>3690!!!
OMG的~~~HAPPY HAPPY
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從以前就聽聞豆漿對身體很好～尤其女人～老人～都很需要！
可以養顏美容~美白~瘦身~降體脂肪~超多優點的!!
((我想我懷孕前後會那麼白~應該跟一天一杯豆漿有關係唷!
那陣子超多人問我怎麼那麼白說!!!!^^))
當然小孩如果可以用豆漿取代牛奶～會更好！
之前都是用阿爸的超強果汁機打豆漿~但是要過濾還要自己煮~
都會用的大粒汗小粒汗的~~~
在博客來敗了這本書後~更加堅定我~一定要努力戒牛奶~
因為看了N本書~國外文獻~越來越多實驗證實~ㄋㄋ不是人喝的!
女生喝多了乳癌機率高~骨質疏鬆率高於一般人~很多很多~
改天再來PO我看的"救命飲食"裡面所描述的!!
至於喝豆漿好處多多~豆渣更是優!
豆渣可以煎餅~做胖~做蛋糕~超營養超天然的~只要榛榛有吃我就覺得好放心!!!
如果沒痛風的人~一定要買"豆漿健康法"來看看!
超詳細的內容~改天有空再來PO讀書心得與大家分享!
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而這九陽C08~超強~一機完成~只要20分鐘煮好後~
拿他附的篩子過濾豆渣~就OK啦!
你看看那泡泡~是天然不用消泡劑的有機豆漿唷!
只花約30元~就有1100 c.c.的有機豆漿~
1.不只省錢(小薩說比名X的有機豆漿還好喝!)((名X $80,1000cc唷!))
2.又健康無負擔~不用加糖就很好喝!(雖然薩說加了糖讓他的香氣更上一層樓了!)
((要不是黑糖不能加豆漿~會影響礦物質吸收~如果要加糖我一定加黑糖唷!)
每天早上只要把豆子和水倒進機器~他就幫妳煮好~逼逼逼的叫妳來喝~
親手做的胖+濃濃的清甜無糖豆漿~醬不是超幸福的嗎?!
這是豆漿~不是豆花喔~你看他已經表面有"豆皮"了!
我超愛吃這皮的~以前冠昇同事很疼我~
還特別幫我撈了一杯滿滿的豆皮豆漿給我呢!^^
